ダイエットグッズの評価やミラクルチェンジで話題になっている常盤えりかさんについて書いています。最近は管理人の(腸を健康にする)ダイエットの記録です。
最新記事

★管理人ダイエットグッズ体験記
  ・腹巻ダイエットは効果がある?腹巻をするとおなかの調子がいい
  ・おから100%クッキー購入してみました!普通にうまい!水をよく飲む!
  ・健康フーズのうの花クッキーを購入してみました
  ・明治おなか満足ダイエットビスケット!味は満足
  ・樫木裕実のカーヴィーダンスで部分やせでメラメラメラメラ
  ・パワーバランスダイエット!?精神的なものなのか
  ・オルビスのダイエットプチシェイクは自分には満足できなかった
  ・ライオンのラクトフェリンがダイエットに効果あり?ラブレプラスのほうは特に実感なし
  ・オーガランドの置き換えダイエットシェイクの味はおいしい!けどジュースを飲みたいわけじゃない
  ・サラシア茶にダイエット効果はある?注目をあつめるお茶ダイエット
  ・ホタルイカダイエットはありか?ホタルイカのスルメを買ってみた


★常盤えりかさん関連記事
  ・常盤えりかの本「190kgから奇跡のダイエット」感想
  ・常盤えりかさんの本の感想2
  ・常盤えりかさんがダイエットに成功した理由1 ミラクルチェンジ(他人)の力
  ・的確なダイエット方針があったから常盤えりかさんはぶれなかった?
  ・常盤えりかさんがダイエットをやめようとした、その後の行動
  ・常盤えりかさんはダイエットをやめれない状況を作り出した?
  ・常盤えりかさんはダイエット日記をつけていたからダイエットに成功した?
  ・10月20日常盤えりかさん まとめと感想
  ・10月13日常盤えりかさんスペシャルの感想とまとめ
  ・常盤えりかさんについて



今回は常盤えりかさんから離れて

以前にネットでちらっとみた杉田かおるさんのダイエットについてです。


杉田かおるさんがどのようなダイエットをしたのかは

詳しくは知らないんですが

たしか野菜とかを中心に食べたみたいなものだったと思うんです。

別のそのダイエット方法とかはどうでもいいんですが

そこに気になる一文を見つけたんです。


「ダイエットをしたことでお金が貯まった」


みたいな感じの一文でした。

これをみてどう思います?


その言葉を聞くとたしかに

「あたりまえだろ」

ということを思い浮かべますよね。

ダイエットというものは、食べなければ痩せていきますから食費が浮くと思います。

つまり、ダイエットをしているというのは

食費がいつもより浮いて、お金が貯まるという結果になると思うんです。


でも、実際のダイエットはどうですか!?

ダイエットグッズを沢山購入したり

運動する為に、いろいろとお金を払ったり

ダイエットでお金が減っていっていませんか?


さらに驚いたのは、杉田かおるさんのダイエットだったか忘れましたけど

ダイエットでも普通においしいものを食べれたし

体も健康になってよかった


みたいなことが書かれていたんです。


ダイエットをしていても、野菜などなにかは食べれますよね。

そして、そういうものがおいしくないというわけでもないと思います。


豆腐ダイエットとかあるのかな?

もし豆腐ダイエットをするとします。その豆腐はどうしますか?

たいていの人は市販されている普通の豆腐を購入すると思うんですが

豆腐にもいろいろあると思うんですよ。

すごいおいしい豆腐だって探せばあると思います。

おいしい豆腐は栄養も高そうですけどね^^;


でも、おいしい豆腐でも豆腐は豆腐にかわりませんから

肉を食べるよりは痩せそうですよね。

つまりそんなことを思いました。


今回の記事をまとめると

・ダイエットはお金がかからないもの

・ダイエットでもおいしいものは食べれる

・ダイエットをして健康になる


ダイエットはつらそうに見えて、それほどつらくはないのかもしれません。

ただ、あなたの中で

つらいダイエット方法を選択してしまっている

のではないでしょうか。


つい最近自分はひじきふりかけを購入して食べたんです。

ひじきふりかけ

ごはん

すごくおいしかったです!

びっくりしました。たかがふりかけだと思ったんですけど

ふりかけでも、こうも変わるものなのかって思いましたね。


そしてふりかけだけでご飯を食べれば

ご飯一杯だけで、おかずなどはとくに食べていませんから

痩せれると思いません!?


ダイエットをしていてもおいしいものを食べれると思います。

もちろん、このふりかけだけでずーっとご飯を食べていたら飽きますから

他にもあまりカロリーがなくておいしい食べ物を探せばいい

と思います。


そんなことを思いました。

この、ますよねさんのひじき生ふりかけはおいしいので

一度食べてみてほしいですね。

初回限定★赤字覚悟のお試しセール!ひじき生ふりかけ[送料無料]

おいしくてお試しパックではない製品をリピート購入しちゃいましたからね。

いや、別にこのひじき生ふりかけとかはどうでもいいんです。


ダイエットをしていてもおいしいものを食べれると思います!

りんごダイエットとか有名ですが

りんごダイエットをするのなら、せめてそのりんごぐらいは

味がいいりんごを食べてほしい

と思います。


まずいりんごダイエットと、おいしいりんごダイエットなら

おいしいりんごダイエットのほうがいいと思うんですよ。


野菜とかでも、とれたての野菜はぜんぜん味がちがうとも聞きますよね。

ダイエットだからおいしいものは食べれないというのは違うと思います。

おいしいものを見つけれたら、それでダイエットをすればいいと思うんですが

多くの人は、「芸能人が○○ダイエットをしたから○○でダイエットをしよう」

みたいな、選択肢がないダイエットをしていると思うんです。


うーん、なんていうんでしょう。

1日3食ふりかけだけとか

1日3食納豆だけとかやったら絶対痩せれると思います。

ふりかけや納豆にダイエット効果がないとかうんぬんではなくて

ふりかけや納豆だけのご飯1杯で太るほうが不思議というかな^^;


うーん、でもそれじゃあ納得しないんでしょうね!

たぶんダイエットをしている人って

痩せたいのではなくて、流行のダイエットをしたい

という趣味があるのだと思います。

そして、その気持ちもなんとなくわかるんですけどねぇ。


ただ、これだけはいえますけど

ダイエットプチシェイクとか、まずくもなかったんですが

おいしいとは決していえない

商品だと思います。

ダイエットプチシェイク

ぷちしぇいく


このダイエットプチシェイク1杯で食事を済ませるのなら

自分はひじき生ふりかけのご飯一杯でダイエットするほうを選びますけどね。

関連タグ : 杉田かおる,