ダイエットグッズの評価やミラクルチェンジで話題になっている常盤えりかさんについて書いています。最近は管理人の(腸を健康にする)ダイエットの記録です。
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2011年のダイエットというか

常盤えりかさんの情報はほとんど0でした。

ときわえりかさんのほん

ミラクルチェンジも打ち切りだったのか

突然終わってしまい、その後のスペシャルの1回だけでしたからね。


新年にスペシャルとかやってもよさそうなんですけど

いまのところそういった情報はみていません。


常盤えりかさんはテレビとは縁をきったのか

それとも、テレビのほうが常盤えりかさんと縁をきったのか

どちらなのかはわかりませんが、ミラクルチェンジの

ダイエット参加者に対する適当な感じは呆れます。


ミラクルチェンジがレギュラーのときに

何人かのダイエット挑戦者を取り上げていたのに

それらの人にはおそらくもうダイエットのサポートはしていないんでしょうね。


ミラクルチェンジのスペシャルが放送された時に

初見の人が登場して驚きました。

てっきり、レギュラーだったときにダイエットを挑戦していた人を

スペシャルでダイエットの結果を放送すると思っていたんですけど…。


そんなわけで2011年は常盤えりかさんが

多くの人の記憶から消える1年となったと思います。

常盤えりかさんというか、ミラクルチェンジ自体が

もう記憶から消えはじめていますからねぇ。


2012年はミラクルチェンジのスペシャルがあるのか?

まさかのレギュラー化とかはあるのでしょうか…。

ダイエット番組って影響大きそうなんですけど

テレビ局からしたら、あまり魅力的ではないのかなぁ。


ミラクルチェンジで紹介したダイエット方法は

ネットで少し話題になっていたりもしたと思うんですけど・・・

たしかにミラクルチェンジのレギュラー番組だった後半は

美容グッズとか、みずほの韓国ダイエットとか

ちょっと方向性がおかしくなった感じがしてがっかりでしたが

序盤のほうは、いろいろなダイエット方法が紹介されていて

おもしろかったんですけどねぇ。


2012年のこのブログはダイエットグッズを紹介するブログになりそうです。

ちょくちょくダイエットグッズを買うべきかなぁ。

関連タグ : 常盤えりか,


12月という季節はダイエットをするのは

少し難しい

季節だと思いますよ。

クリスマスやら、年末年始なんかはおいしいものを食べますからねぇ。


でも12月ぐらいおいしいものを食べたいですよね。

1月のはじめのほうもおいしいものを食べたいでしょう。


忘年会で飲み会なども多いでしょうから

12月はダイエットは無理だと思います。

じゃあ12月はダイエットをしなくてもいいのかといったら

1月後半から、本気をだすということを考えておけばいいかと思います。


ダイエットというものは一度怠けると

ふたたびやろうという気がなかなかおきないので

12月で一時的にダイエットをおろそかにして

それがずるずる続いてしまうことがあるでしょう。


だから12月は一時的にダイエットをするのをやめていいとおもうんですが

1月の中旬ぐらいからは、再びダイエットをするという気持ちは

強く持っておきたいところでしょうねぇ。


一度ダイエットを怠けると大変ですよ。

沢山食べると胃が大きくなるのか知りませんが

少しの量では満足できなくなりますからね。


12月はおいしいものを食べていいと思うんですが

お腹いっぱい食べる必要性はないでしょう。

おいしいものを味わって食べて、食事を楽しめばいいでしょうねぇ。

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みためをよくなりたいからダイエットをしているという人は

それほど必死にはならないと思うんですよ。

でも、太っているといつか

膝に関節痛がでて、歩くのも大変になる可能性がありますよ。

自分の母親がそうですもん。


でも、人間って不思議で

それでもまだあるけるから、ダイエットに必死にならないんですよ。

コンドロイチンとか飲んでいますけど

関節痛はぜんぜんよくならないみたいで

病院にいって痛み止めの注射をうってもらっているそうですが

病院の先生にも「痩せないとだめだ」みたいなことをいわれているのに

ぜんぜん痩せません。

コンドロイチン

台所をみたら、スルメみたいなものが大量にありましたしね。

どんぶり一杯のフルーツポンチみたいなものも食べていました。


痩せれないのは理由があって

本人が痩せようと思わなければどうにもなりません。

親が歩けなくなったら、子が面倒をみるわけで

自分が必死にダイエットをするようにいっても

本人はダイエットをする気がありませんからどうにもなりません。


無理に親にダイエットをさせるのも

そのダイエットが負担で、体を崩されても困りますしね。


ただ、若い人ならある程度体に無理はきくと思うので

はやめにダイエットをしておいたほうがいいでしょう。

歳をとると、カロリーもなかなか消費されませんから

ダイエットが難しくなりますよ。


足に関節痛とかでて、歩くのも一苦労になったら嫌ですよね。

「ダイエットをしなくても、別に太っていてもいいや」

と思っている人はいるかもしれませんが

足に関節痛がでると思ったのなら、ちょっと嫌じゃありません?


太っていても歩けるなら、それほど必死にならないかもしれませんが

いつか歩くたびに痛みが出ると思ったら

ダイエットをしようという気になる人もいるのではないでしょうか。


まぁ歳を重ねると、どこかかしらに悪いところはでてくるんですけどねぇ。

太って若いうちから足に負担をかけていると

歳をとったとき、痛みが出る可能性は高いでしょうから気をつけてくださいね。

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