中澤 裕子のプロテインダイエットはダイエットに効果があるか?

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いまCMなどで話題になっているのが

中澤 裕子さんがやっているプロテインダイエット

でしょう。

中澤裕子さんがやっているのはDHCのプロテインダイエットですが

実際のところそんなに他のメーカーも変わりはないでしょう。


まぁぶっちゃけいいますけど・・・

プロテインダイエットのプロテインで

1食すませることができるのか?


と問いたいです。


いや、わかりますよ。

プロテインを飲めば、1食分の栄養をカロリーなくとれるのでしょう・・・


でも、太った理由はなんですか?

1食分の必要カロリーをとろうとしていたら太ったんですか?

ちがいますよね・・・



食べ物がおいしいからついつい食べてしまい

ふとったわけですよね



根本的にこの

プロテインダイエットでダイエットができる人は

そうとう根性があると思います。


じゃあ、効果のないダイエットグッズかというと

そういうわけではありません。



これは定番のダイエット方法です。

いまでは、ダイエットシェイクなんてものはいろんなメーカーがだしています。


このプロテインダイエットは

ただ、名前がシェイクではなくて

プロテインとついているだけで

実際は、ダイエットシェイクとなんら変わりがないでしょう。



自分もダイエットシェイクを使った経験がありますが・・・

オルビスダイエットプチシェイク

定番中の定番なので、まだダイエットシェイクをやったことがない人なら

購入してみてもいいでしょう。


いろんなメーカーがダイエットシェイクは出していますので

他のメーカーのダイエットシェイクでもいいでしょうし

いま話題になっていますから

DHCのプロテインダイエットでもいいでしょう。



これはダイエットをするというよりも話題性という意味で試したいダイエットです。

女性はかなりの率でこういうダイエットシェイクをつかったのダイエットしていますから

話題のひとつとして、購入するべきでしょう。


ダイエット効果がどうとかではなくて

味がおいしいかどうかで、もりあがれるとおもいますよ^^