1月3日の午前にミラクルチェンジの再放送(?)があったようです

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どうも、今日の午前中にミラクルチェンジのいままでの放送の総集編か

まとめかわかりませんが、そのような放送があったようですね。


テレビ欄にはダンプ松本さんの名前が書いてありました。


うーん、てっきりミラクルチェンジの放送は

1月5日になるとおもっていたんですが

まさかこんなサプライズがあるとはおもっていませんでした。


というか、まだ常盤えりかさんの本も全部読んでいないんですよね。


常盤えりかさんの本

【送料無料】190kgから奇跡のダイエット


えー、でもこんな正月の朝から特番のような放送がされるということは

ミラクルチェンジってかなり注目が高いのでしょうか?


それとも、お正月ってダイエットが注目されるものなのかな?

正月太りともいいますしね。


やっぱりお餅かなぁ。

でも、お餅ってむしろおなかにたまりそうですので

あまり数は食べれなさそうなのでダイエットできそうなのですが・・・


餅3個とご飯1杯のカロリーが同じということで

それをどうとるかはその人しだいなんですが

餅3個のほうが自分にはおなかいっぱいになるようなきがしますけどね。


餅の食べ方でも、カロリーがかわってくるようですね。

ふーむ、ダイエットって奥が深い!