ダイエット方法を信じるのがダイエットにつながる

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若槻千夏のダイエットについてですけど

そのスナック菓子を食べるというダイエット方法は

よくないと思いますが

その考え自体は決して悪くはないと思います。


どのようなダイエットなのかというと

こちらをご覧ください

若槻千夏の思い込みダイエット記事


自分はこのダイエット方法はよくないとおもいますが

それがスナック菓子やメロンパンだったからなわけで

もっと軽そうでおいしそうなものがありそうな気がします。


それがなにかはわからないのですが・・・



ものすごく熱いものがあるとその人に思わせて

その熱いとおもわせたものをその人につけると、

そのものは本当は熱くもなんともないのに

熱いと思い込んでいた人はやけどしていたりすることがある

とか聞くじゃないですか。


つまり、精神論というか

ダイエットはメンタルが重要なんですが

痩せる裏技も精神面にヒントがある

のではないでしょうか。


この前のミラクルチェンジにもでていた

NKD48の方々も独特なダイエットをしていましたが

その人たちの紹介でも感じましたが


自分のダイエット方法を信じている


ように感じました。

ダイエットを信じればその効果は何倍にも増すのではないでしょうか。


つまり、ダイエット方法は自分の信じたものをおこなえばいい

他人が無理やり薦めるダイエット方法をやっても効果は薄い

のではないでしょうか。


今現在いろいろなダイエット方法がありますが

どれがダイエットに効果があるのか、ないのかではなく

自分がダイエットに効果があるとおもえば

どんな方法もダイエットに効果がある
のかもしれません。


若槻千夏のダイエットは効果がないのでしょうか

若槻千夏のダイエットを疑った人はみんな効果がないでしょう。

そう考えると

若槻千夏のダイエット方法は

そのダイエット方法を信じている若槻千夏にしか効果がない


のかもしれません。


そう考えると、これからも

どんどん独創的なダイエットがでてきては失笑されて消えていく

んでしょうね。


ダイエットの裏技・・・

それは、自分でダイエット方法を作り出し

それを信じぬくことなのかもしれません。