ダイエットシェイクとかおから豆乳クッキーとかのほうが損がなくいいかも

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以前も書きましたけど、

「ダイエットをしよう!」

と思って本気なら

ダイエットグッズがなくてもダイエットができるわけです。


つまり、「ダイエットをしよう!」と思って

ダイエットグッズを探すということ時点で

楽して痩せたいという欲求があるわけですね。


だから、物系のダイエットグッズはきついと思います。

結局行動しないと効果がでないわけですからね。

そういえば、昔家の中でウォーキングできる機械を買ったんですが

少しつかっただけで、粗大ゴミ行きになりました。


つまり、ダイエットグッズを探している時点で

そういった物をつかって行動しよう系のダイエットは続かないんです。

スレンダートーンみたいなおなかに巻くだけみたいなものでも

スレンダートーンをおなかに巻くのがめんどくさい

と思います。


だから、食べる系のダイエットがいいのかも

ダイエットプチシェイク

そんなことを最近思います。

大きいダイエットグッズは邪魔になる


見ている分というか、選んでいるときは

スレンダートーンや、レッグマジック、ヤーナリズムとか

楽しそうに思えて魅力的に思えるんですが

やらないと思うんですよ。


そして、食べる系のダイエットをみると

「たかっ!?」

と思うことがよくあるんですが

一応食べることはおいしいですから続くじゃないですか。

自分が食べなくても、家族のおやつとかにもなりそうですから

むしろ食べる系のダイエットのほうがいいかもしれませんね。

損がないと思います。

痩せなくても、食べ切れたのなら満足ですよね。


なんかダイエット目的とかなり外れているんですが

ダイエットをしようとおもって、本気なら

なにもダイエットグッズがなくてもダイエットできると思うので

ダイエットグッズを購入して

そのダイエットグッズをやる気があるのか

考えたほうがいいと思います。


「このダイエット方法なら楽そう」

と思うダイエット方法は、たいていめんどくさくて続きません。

結局、やる気があるかどうかだと思いますねぇ。

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