常盤えりかさんのダイエット期間はダイエットをがんばっていたのか?

ここでは、「常盤えりかさんのダイエット期間はダイエットをがんばっていたのか?」 に関する記事を紹介しています。
最新記事

★管理人ダイエットグッズ体験記
  ・腹巻ダイエットは効果がある?腹巻をするとおなかの調子がいい
  ・おから100%クッキー購入してみました!普通にうまい!水をよく飲む!
  ・健康フーズのうの花クッキーを購入してみました
  ・明治おなか満足ダイエットビスケット!味は満足
  ・樫木裕実のカーヴィーダンスで部分やせでメラメラメラメラ
  ・パワーバランスダイエット!?精神的なものなのか
  ・オルビスのダイエットプチシェイクは自分には満足できなかった
  ・ライオンのラクトフェリンがダイエットに効果あり?ラブレプラスのほうは特に実感なし
  ・オーガランドの置き換えダイエットシェイクの味はおいしい!けどジュースを飲みたいわけじゃない
  ・サラシア茶にダイエット効果はある?注目をあつめるお茶ダイエット
  ・ホタルイカダイエットはありか?ホタルイカのスルメを買ってみた


★常盤えりかさん関連記事
  ・常盤えりかの本「190kgから奇跡のダイエット」感想
  ・常盤えりかさんの本の感想2
  ・常盤えりかさんがダイエットに成功した理由1 ミラクルチェンジ(他人)の力
  ・的確なダイエット方針があったから常盤えりかさんはぶれなかった?
  ・常盤えりかさんがダイエットをやめようとした、その後の行動
  ・常盤えりかさんはダイエットをやめれない状況を作り出した?
  ・常盤えりかさんはダイエット日記をつけていたからダイエットに成功した?
  ・10月20日常盤えりかさん まとめと感想
  ・10月13日常盤えりかさんスペシャルの感想とまとめ
  ・常盤えりかさんについて



常盤えりかさんは1年以上ダイエットをしていたことになりますけど

別に1年常にダイエットをがんばっていたというわけでもないと思います。

それは、ダイエットをやめてたくさん食べてしまったということではなくて

ダイエットをがんばろうと思っても

別に常日頃ダイエットのために動いたりしていたというわけでもないでしょう。

ときわえりかさんのほん

だから、ダイエットをしているからといって

常にきばっていたわけではなくて

リラックスもしていたと思います。


ダイエットのつらいところとはどこでしょうか?

おなかがすく点だと思うんですが

いろいろやっているときに、おなかがすいたりすることはないと思うんです。

でも、常盤えりかさんの本をみていると

これといっていろいろやっていた感じではないんですよ。


仕事とか趣味みたいなものが常盤えりかさんはこれといってなかったと思います。

その点で常盤えりかさんはダイエットがつらかったんじゃないかとも思いました。

ダイエットのことを忘れれるような、なにかを見つけることで

ダイエットもしやすくなると思うんですけど・・・


なんでなにかやることをみつけなかったんでしょうね?

本には書いていないだけで、なにかやっていたんでしょうか?

内職はやっていたそうですが、他にもなにかやることを見つければよかったのに…


ただ、内職の程度がわからないので

内職がすごい長い時間あったり、大変なら

それで気がまぎれてよかったのかもしれませんけどね。


いや、ほんとうに・・・

常盤えりかさんがダイエットに挑戦していたとき

他になにかやることなかったんでしょうか?


ちょくちょくプールとかにいっていましたけど

それもずっとプールで運動していたというわけでもないと思うんですが…

関連タグ : 常盤えりか,