食べることでのデメリットを考えるダイエット

ここでは、「食べることでのデメリットを考えるダイエット」 に関する記事を紹介しています。
最新記事

★管理人ダイエットグッズ体験記
  ・腹巻ダイエットは効果がある?腹巻をするとおなかの調子がいい
  ・おから100%クッキー購入してみました!普通にうまい!水をよく飲む!
  ・健康フーズのうの花クッキーを購入してみました
  ・明治おなか満足ダイエットビスケット!味は満足
  ・樫木裕実のカーヴィーダンスで部分やせでメラメラメラメラ
  ・パワーバランスダイエット!?精神的なものなのか
  ・オルビスのダイエットプチシェイクは自分には満足できなかった
  ・ライオンのラクトフェリンがダイエットに効果あり?ラブレプラスのほうは特に実感なし
  ・オーガランドの置き換えダイエットシェイクの味はおいしい!けどジュースを飲みたいわけじゃない
  ・サラシア茶にダイエット効果はある?注目をあつめるお茶ダイエット
  ・ホタルイカダイエットはありか?ホタルイカのスルメを買ってみた


★常盤えりかさん関連記事
  ・常盤えりかの本「190kgから奇跡のダイエット」感想
  ・常盤えりかさんの本の感想2
  ・常盤えりかさんがダイエットに成功した理由1 ミラクルチェンジ(他人)の力
  ・的確なダイエット方針があったから常盤えりかさんはぶれなかった?
  ・常盤えりかさんがダイエットをやめようとした、その後の行動
  ・常盤えりかさんはダイエットをやめれない状況を作り出した?
  ・常盤えりかさんはダイエット日記をつけていたからダイエットに成功した?
  ・10月20日常盤えりかさん まとめと感想
  ・10月13日常盤えりかさんスペシャルの感想とまとめ
  ・常盤えりかさんについて



食べるということは楽しいことでしょうが

それなりにデメリットがありますよね。

ダイエットをしている人にとっての一番のデメリットは

太ってしまう

ということだといえるのかもしれません。

うどん

でも、考えてみればそのほかにもいろいろとデメリットはあるでしょう。

まず・・・

・歯が虫歯になるかもしれない

という点があります。

歯を磨いた人にとっては、再び歯を磨かなくてはいけなくなるので

めんどくさいという点がありますよね。


ほかにも

・食器を洗う必要がある

という点でもめんどくさいですし・・・。


食べ物によっては

・健康に悪い

という点もあるでしょう。


基本的な点では

・お金がかかる

という点がありますし、そんなことを考えていると

食べるってことってしないほうがいいんじゃないか

という気にさせてくれます。


ダイエットをすることのメリットを考えるのと同時に

食べることのデメリットを考えると

ダイエットがしやすくなるでしょう。


まぁ、それでも

食べるというのはやめられない

ことだったりするんですけどねぇ。

でも、いいことだけではないのも確かでしょう。


やっぱりダイエットは精神論だと思いますよ。

食べるのが大好きなら、ダイエットはできないというか

ダイエットをする理由はないのではないでしょうか。

関連タグ : ダイエット,