【カフェプリムラ】おから100%クッキー購入してみました!普通にうまい!水をよく飲む!ダイエットへの効果はきびしいか!カロリーが気になる

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おから100%クッキーを購入してみました。

自分が購入したのは

カフェプリムラの100%おからクッキー

です。

おから100%クッキー

これは置き換えダイエットというよりも

お腹がすいたら、これを食べて満腹感を得る

というもののようですね。

まぁぶっちゃけいえば

食べるよりは食べないほうがいいに決まっている

わけで、このおから100%クッキーで

どれだけお腹いっぱいになるかどうか

といったところが大事なわけです。

おから100%クッキー

実際食べたところ、おから100%クッキーは

かなりボロボロというか、水分のないクッキーというか

水と一緒にこのおから100%クッキーを食べることによって

水によってお腹を満たす

といったもののようです。


つまり、おから100%クッキーは

水分をほしがるようになる食べ物というわけであって

これ単品ではどうにもならないとはいいませんが

水やお茶があって、はじめてダイエットの役に立つというか

満腹できる効果があるものになりうるものなんだと思いました。


まぁ普通のクッキーより、水分がほしくなるクッキーという点で

試してみるのはアリだと思いますし

こういったおからクッキーや豆乳クッキーというのはいまでは

いろいろなメーカーのものがある

ので、そういう点ではおもしろいです。


自分の好みのおからクッキーを見つけたときの喜びといえばいいでしょうか

他のおからクッキーと比較できる楽しさといえばいいでしょうか。

ダイエットクッキーが趣味になりえることはあると思いますね。


【管理人が購入したおからクッキーはこちら】

カフェプリムラ 100%おからクッキー


【おから100%クッキーの口コミはこちら】

カフェプリムラおから100%クッキー口コミ


結局こういうのは自分でいろいろ試して

ダイエット効果よりも、自分の好きな味のクッキーを

見つけることができれば満足といった感じでしょう。


ダイエットクッキーはそのものにダイエット効果があるのではなく

考え方は置き換えダイエットと似たようなもので

お腹がすいたら、ダイエットクッキーで喉が渇き

水分がほしくなるから、水でお腹をいっぱいにするといった感じでしょう。


ここで飲み物のチョイスを間違えれば、当然ダイエット効果なんてありませんし

普通においしかったので、お菓子感覚で

おからクッキーをたくさん食べても、ダイエットどころか

太ってしまうでしょうから気をつけましょう。


結局ダイエットというのは、本人の努力が必要ということですね。

おから100%クッキーを食べるときに工夫が必要なので

水やお茶が嫌いだから、ジュースと一緒におから100%クッキーを食べたら

そりゃー太るでしょうからねぇ。


これ、当然のことなんですけど

食べないほうがいいんですよ。

だからカフェプリムラの100%おからクッキーはおいしいのですが

大事なのはそこではないでしょ?


小腹がすいたときにこれを食べればいいとかではなくて

そういうときに我慢するのがいいんです。

水でも飲んどけ!水でも!

いや、このカフェプリムラの100%おからクッキーと水を飲むというわけではなく

水だけ飲んでおくのがダイエットには効果が高いでしょう。


水もうめーよ!!

最近の人たちは、水のおいしさをわかっていないよ!


ほんとうは冷えた水のほうが好きなんですが

冷えた水はおなかが冷えて腸の働きが悪くなるので

普通に水道水を飲んでいます。


ただ、どっかのテレビで

温かい米より、冷たい米のほうがダイエットにはいい

なんてことを言っていたな。

まぁダイエットなんてなんでもありですからね。


カフェプリムラの100%おからクッキーはおいしいので

クッキーとしてはおすすめです。

ダイエットをする人には、なんかずれている気がします。


こういうのをダイエットをしている人が認めるから

ダイエットクッキーとか言われたりするんですよ!

冷静に考えれば、ダイエットクッキーなんて食べないで

食事だけで満足すべきでしょ!!


カフェプリムラのおから100%クッキーは1枚38Kcalということで

カロリーも結構高めだと言っている人が多いです。

まぁカロリーがどうのこうのではなくて

少量で満腹になるのが狙いですからね。


実際おからクッキーでなくて

満腹になるのなら、なんでもいいと思いますし

ダイエットに効果があるとは思えないというか

おからクッキーでダイエットが可能なら

なんでもアリになってしまう気がします。

いやダイエットなんて何でもありなんですけどね。

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