ダイエットのできない人の特徴として、安売りと賞味期限がある

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ダイエットできない人は

安売りの食べ物は買わないようにして

賞味期限が切れそうな食べ物はあきらめる


ようにすれば、やせれるでしょう。

乳酸菌飲料

なんで痩せれないのか本人もわかっていると思うんです。


安いと大量に購入して

賞味期限が切れそうになると、無理して食べるから


でしょ?


ダイエットをするのなら、食べないようにするのが一番ですが

それはきついと思うので

いいものを食べるようにする

といいでしょうね。


量より質にこだわって食べるわけです。

ダイエットをしているのだから、食費はいつもよりかからないでしょうから

その分いいものを食べるようにするわけです。

そうすることで、食費は変わらないのにいつもよりいいものを食べれるわけです。


むしろ、ダイエットは健康にいいわけで

さらに体にいいものを食べて、より健康にいい生活を送りましょう。


にしても、安いからといって割引された賞味期限が切れそうな食べ物を

大量に買ってくる身内はまさに悪魔ですね。

うちの親です。

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