痩せたい人は多いが、どうしても痩せないといけない人なんていうのは少ない

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ダイエットで痩せたい人は多いでしょうが

どうしても痩せないといけない

という人は少ないでしょう。

なぜなら太っていてもいきていけますからね。

だから、どうしてもそこまで痩せようという気にはならないわけです。


でも、痩せたいと思う人は多いので

そういう点では、ダイエットグッズとかは人気になるわけです。

ポケスリム

そう思ったら

かるーいノリのダイエットグッズ

のほうがいいのかもしれませんね。

値段が高くて、本格的なものより

値段が安くて、趣味もかねているようなもの

そういったダイエットグッズを試すといいかもしれません。


自分の実体験をいえば、ダイエットで痩せる方法なんて

自分の意識改革でどうにでもなると思いますよ。

たとえば、自分の好物があったとします。


自分の好物だから、たくさん食べないといけない

なんていう決まりなんてありません。

でも、なぜかそういうところをわかっていないというか

自分の好物だから、たくさん食べないといけないというか

おなかいっぱいになるまで、その好物を食べたりする人がいますけど

ぶっちゃけですね・・・

いくら好きなものでも、1口目からどんどんと飽きてくるわけですよ。

いや、そういうものでしょ?


特にお肉とかって、はじめの1口目はすごくおいしいですが

その後は、だんだん味が薄くなっていくというか

口がなれてしまって、それほどおいしいわけでもないと思うんです。

そりゃー、おいしくないわけではないですけど

はじめの1口目にはかなわないわけですよね。

だから、大量に食べる理由なんてものはないと思いますよ。

いや、お腹いっぱいに食べることは幸せに感じる人は多いでしょうけどね。


でも、ダイエットなんていうものは

そういった

本当の幸せ

みたいなものを見つけられれば、結構らくだと思います。

実際のところ、別に痩せなくてもいいと思います。

痩せようと思って痩せるものではなく

普段から体にいいようなものを食べていれば

自然と痩せていくものでしょう。


うーん、自分がいいたかったことは

ダイエットをがんばれってことではなくて

ダイエットに入れ込む必要なんてないということです。

もっと気楽に考えればいいわけです。


別にダイエットなんてしなくても

必要最低限の物だけ食べるようにしたりすると

自然に痩せていくわけです。


痩せている人の多くは、別にダイエットとかしていないけど

普通に今現在の体型になっているという人が多いでしょう。

用は食べる意識というかな

そういうものが違うんでしょうね。


値段の安いものを大量に食べたいか

それとも値段の高いものを少しでいいか

おなかいっぱい食べないと満足でないのか?

たくさん食べないと、体がもたないのか?

食事なんていうものは、別に理由もなく食べている人が多いでしょう。

そう考えると、いくらでも食事は抜けるでしょうし

食事を食べるのがめんどくさいという人にとっては

痩せるために食事を抜くのではなく

食事を作ったり、食べたりするのがめんどくさいから

食事を抜いたりするわけです。


だから、そこまで

食べるってことが世の中のすべてではないというか・・・

もっと食べ物をおいしく食べる方法を考えると

自然にやせていくかもしれませんね。

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