ダイエットはやる気があるかどうか カーヴィーダンスを買ってもやらなきゃ効果はでない

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結局ダイエットはやらなきゃどうにもならないので

やる気があるかどうかなんです。

カーヴィーダンスで部分やせ

まぁそんなことはだれでもわかっていますよね。

ダイエットでよくありがちなのは

ダイエットグッズを選ぶのが楽しくて

購入してもぜんぜん使わないで

新しいダイエットグッズを購入するということでしょう。


まぁ買い物は楽しいですから

ダイエットグッズに限らずいろいろ購入しちゃいますよね。

むしろ、それが趣味だと思うのでそれでいいと思います。


実際のところ

ダイエットなんてそんなもの

だと思います。

いやいやいやいや、思うんですけど

ダイエットをしようと意気込んでいる人ほど

いろいろ見えなくて、ダイエットに燃え尽きてしまうというか

どうせ3日ぐらいたてばもうダイエットを忘れているというか

そんなものです。


基本、食べる量を減らせば、胃も小さくなるわけで

単純に少し食べる量を減らして

それが習慣づけば、ダイエットってできるんですよね。


結局のところ、ダイエットというのはやる気なわけですけど

それは

一瞬のやる気

ではなくて、断続性のやる気なんですよ。


だから、カーヴィーダンスとか面白そうと思って

購入して1度やったけど、そこから続かなかったという人も多いでしょう。

でも、また新しくカーヴィーダンスの本を買おうか迷っている人もいるでしょ?


買っていいと思いますよ。

でも、ダイエットに効果があるのかどうかは

やらないとどうにもなりません。

買っただけでは、ただショッピングを楽しんだだけなんですよねぇ。

まぁショッピングを楽しめるという点でも

カーヴィーダンスって1000円ですし

気軽に買えるのがいいですよね。

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