食べることは楽しいが、おなかいっぱいになるのが幸せというのは危険

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最近は食べることが楽しいので

ダイエットもどうかと思うんですが・・・。


自分のいままでの経験からいわせてもらうと

女性って旅行が趣味

だったりするので、そうなってくると

旅行=食べること

というのはセットみたいなものですから

女性って食べることをやめるというのは

かなり趣味的要素がなくなってしまうと思うんです!


自分は男なんで、旅行とかそこまで魅力的に思わないのですが

女性はほとんどの人が旅行好きだと思います。


・・・なにがいいたかったのかというと

食べることは続けるべき

だと思います。

なにがいけないのかというと

沢山食べることが幸せ

みたいな感じのことです。

からあげ

たくさん食べるのが幸せなのではなくて

おいしいものを少量食べることを幸せに思えばいいんんです。


自分の親は太っていて、これまた定番なんですけど

食べ放題にいくと、元を取り戻そうとして食べる

わけです。

もう自分は親はどうやっても痩せないと思っています。

なぜなら自分の親は

沢山食べることで幸せを感じるタイプ

だからです。

値段の高いものより、値段が安く量が多いものを好みます。


でも、女性はそうではないと思うんです。

人によっては、量よりも質だと思う人も多いはず・・・。


ダイエットができるかどうかはそこだけだと思います。

ほんとうちの親は

スーパーで弁当が半額とかになっていると

食べたくなくても買ってくる


わけで、そういう人って多いのでは?


ダイエットをしていても食べていいんです。

でも、ダイエットをしているときは

量を食べて幸せを感じるのではなく

値段の高いものを少量食べて幸せを感じるべきです。


安いものを買う癖がついている人は

値段の高い、自分がほんとうに食べたいものだけを買うようにするべきです。

日本人で太っている人って、ケチくさいイメージがありますよね!

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