おもしろい体験ができて体重が落ちる それがダイエット

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ダイエットというのは、つらいものだというイメージがありますが

最近では趣味の要素が強くなっているように感じます。

おから100%クッキー

ダイエットクッキーとか、決して痩せるものではなく

おいしく満腹になるものと言った感じですよね。


ダイエットがつらいという人は

意識がいけないのかもしれません。

ダイエットは楽しいとまでいかなくても

つらくはない

ぐらいがちょうどいいと思います。


ダイエットをやろうとする人は

ダイエットに本気になるところもいけないと思います。

ダイエットを成功している人は

もっとなんとなくダイエットをしていたりするものです。


いや、もう今の世の中にそんな力んでダイエットをしようなんて人

いないのかもしれませんが

うちの親はいまだにそういう感じで

普通に3時間ぐらいでダイエット失敗しています。


ダイエットをするっていった、3時間ぐらい後ぐらいには

沢山物を食べていたりします。

ま、別に無理に痩せる必要ももうないと思います。

もういい歳ですから、ダイエットをしようとしなかろうと

体は衰えていきますからね。


ダイエットは別につらくはないでしょうが

食べるのが楽しみな親にとっては

食べるのを控えるというのは、なんのために生きているのか

わからないところもあると思います。


だから、ダイエットが楽しくない人は

ダイエットをやる必要なんてない

と思います。

他人は他人、自分は自分ですよ。

いや、自分はどちらかというと痩せている人のほうが好きですけどね。

でも、そんなほかの人から好まれてもどうにもならないのでは?

変な人から好かれても困りますしね。


自分の中で、痩せる理由なんかがあるのなら

ダイエットもはかどるというか、もっと楽しくなるんでしょうけど。

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