ビオに配合されているＢＥ８０菌は腹部膨張を軽減させる！食後のおなかのハリが気になる人におすすめ

Author:まさと
高校のときに１年で
－１０ｋｇ以上のダイエットに成功！
(　´∀｀)bｸﾞｯ!

再び太りましたけど
２０１１年～２０１２年にかけて
８ｋｇの減量を成功！

現在
身長１８０ｃｍ
体重７０ｋｇ
の体型です。

ダイエットは精神論！
そんな感じの記事が多いです。
ダイエットは人それぞれ
正解も間違いもありません。

固定観念のダイエット方法があるのなら
それを崩すところから
ダイエットははじめるべきかと思います。

ダイエットはつらくないですし
楽しいもの…でもないと思います。
でも、楽しくダイエットすることはできます。

ダイエットしやすい思想を
伝えることができればと思っています。
最近ちょっと更新ペースが遅いので
いいたいことがうまく言えない感があります＾＾；

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