カーヴィーダンスをはじめもしない自分に減滅

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涼しくなったらカーヴィーダンスをやろうと思っていたんですが

いまだにやっていません。

カーヴィーダンスで部分やせ

いや、3日坊主とかならまだわかるんですが

一度どんなものなのか、一回だけみてみて

それ以後ずっとやっていないですからね。


で、今年の夏ぐらいに急に

「カーヴィーダンスをやろう!」

と思ったんですが、

「暑いから涼しくなったらやろう」

と思って現在に至ります。


結局やる気がないとどうにもならないというか

ダイエットなんて、そんなものですよね。


でも、やる気がなさすぎるのか知りませんが

ここ1週間ぐらい、1日一食だったりします。

でも、その一食が結構大量に食べているので

体調が少し気になったりするところがありますけどね。


麺類ってどのぐらい食べれるのか

わかりづらいところってありますよね。

パスタというか、スパゲティは250gぐらいがちょうどいいかな。


でも、ゆでるときは

「このぐらい食べれそうだな」

と思って300gぐらいゆでたりするときもあるのですが

普通に食べれなくて残すときとかもあります。


話がそれてしまいましたが

結局やる気しだいだってことです。

ダイエットをする気がないのなら

食べるやる気も落とせばいいと思います。


ダイエットのやる気はないのに

食べるやる気はあるっていうのは

都合がよすぎるというかな・・・。


食べるやる気があるのなら

ダイエットするやる気があってもおかしくない気がします。

食べるのも結構疲れると思いますけど。

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