カーヴィーダンスやってます!部分やせのゆるカーヴィーがいい

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カーヴィーダンスなかなかいいです。

カーヴィーダンスで部分やせ

自分が好きなのは

弓を引くポーズ

です。

ウサインボルトみたいな感じで、結構いいですね。

いや、体が伸びるのを感じるのでいいわけで

別にウサインボルトだからいいわけではないですけど。


カーヴィーダンスは最近は人気にもかげりを感じますが

普通にいいと思いますけど。

そりゃー人間人気のものをやりたいでしょうが

自分がカーヴィーダンスを気に入りました。


部分やせみたいなプラグラムはあまりやっていないのですが

とおしてやるやつをやっています。

ゆるカーヴィーというようですね。

メラメラカーヴィーより、ゆるカーヴィーのほうがおすすめです。


あ、この部分やせという本についているDVDに

ゆるカーヴィーとメラメラカーヴィーの2つが入っているのですが

自分は断然部分やせのほうをやっています。

いやDVDを入れても、はじめにはじめるのはこのゆるカーヴィーですし。


メラメラカーヴィーは動きが激しいので

ダイエットしたい人にはいいかもしれませんが

家の中でそんなに激しく暴れたくない人は

ゆるカーヴィーがいい具合に体をほぐしてくれますね。


【カーヴィーダンスで部分やせの口コミはこちら】

カーヴィーダンスで部分やせ・アマゾンレビュー


いまでは人気も衰えてきて、中古なら安い価格で手に入るようです。

本はいらないからDVDだけ売ってくれって感じですよね^^;


ただこれは

やらない人はやらない

です。

どんなにいいものでも、やらない人はやりません。

それはスポーツ全般にいえることなので

自分にやる気があるのかどうか確認してから購入したほうがいいと思います。

なんとなくで購入してもやりませんから!

自分も購入して2年ぐらい経過して、やっとここ最近はじめました。

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