8月10日 魔女たちの22時 岩崎リズイメージダイエット

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魔女たちの22時で放送されていたダイエットで


岩崎リズさんが
パソコンでスリムな姿に加工した自分の姿をトイレ・浴室など
家の中の至る所に貼り、それを見ながら生活をする
自分の痩せた姿を常にみえるようにして
やせたときのことを常に意識する
「イメージダイエット」
を行っていました。

これでマイナス30キロだそうです。


さて、このイメージダイエットですけど
自分の中ではありだとおもいます。


人間って意思が弱いですから
ダイエットをしようとしても、どこかでわすれてしまうんです。


ですが、常に自分が痩せたスガタがめにはいってくるなら
ダイエットをしようと決めた決意を思い出すことができますし
自然と、ダイエット中だということを意識できるとおもいます。


人間、そのときはダイエットをしようと決めても
かならず忘れてしまうものです。

いや、人間忘れないとつらい嫌なこともたくさんありますから
忘れるということはいいことなんです。

ですが、ダイエットをするには、痩せようと思ったときの決意を忘れてはいけないと思います。
その点で、イメージダイエットは効果があると思います。


岩崎リズさんは冨士眞奈美さんの娘さんです。
太ったのはそのせいもあったようですね。

冨士眞奈美さんが子供の岩崎リズさんを思うがあまり
あまりにも、おいしいものを食べさせすぎたのが
太った原因となっていましたが、実際のところはどうなんでしょう。


そして、思った以上に経済的なダイエット方法ですよねw
岩崎リズさんは子供の頃はマンガを描いていたりしたということですよね。

その特技(?)をいかしての
パソコンで自分の体系を加工してのダイエットというわけなんでしょうか。


イメージダイエットはいいとおもいますが
はたして、自分の体を加工することは一般人にも簡単なのかとおもったら
疑問符が残りますし。

もし、家族ですんでいるのなら
いろいろなところに、加工した画像をはるのは
恥ずかしいですし、大変でもあるとおもいますね。


でも、イメージダイエットはいいとおもいますので
パソコン加工がうまい人はやってみてはいかがでしょうか。