岩崎リズ イメージダイエットは意思が弱い人に効果あり

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魔女たちの22時で放送されたダイエット方法の
イメージダイエットですけど

これは意思の弱い人に効果があると思います。

それはイメージダイエットとは
自分のやせた姿をパソコンで加工して
それをそこらじゅうに貼るという

自分がダイエットをしているということを忘れない

ようにするダイエット方法なんです。


つまり、ダイエットをしていても
あるとき、ふと忘れてしまいます。


人ってダイエットにかぎらず
なんでも忘れてしまいますよね。

特にダイエットをする!っていう決意なんてものは
案外簡単に忘れてしまうものなんです。


だから、自分のやせたときの姿を常に見れるようにして
ダイエットにたいしてのテンションを下げないようにするという点において
イメージダイエットは

意思の弱い人にこそ効果あり

だとおもいます。


いままで、ダイエットをしても
すぐに挫折してしまった人はためしてみてください。


そういう人にこそ効果があるダイエット法だとおもいますよ。