常盤えりかさんのダイエットの断続性はすごい

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プールとか自転車でサイクリングとか

1日やったら、もう1ヶ月ぐらいはいいや


って感じになりません?


自分だったら、プールに行く気にもなりませんね。

その点で、常盤えりかさんはすごいとおもいました。


いや、ぶっちゃけ、外にでるのもおっくうなんですよ。

自分・・・



だから、痩せるなら、家の中でお手軽な運動のダイエット方法とか

できるだけ食べないでのダイエット方法をするとおもいます。


というか、それが普通ですよね。


ダイエットメーカーもそれをわかっているのか

家の中でできる運動方法や

身に着けているだけでスリムになるものや

家の中で食べるダイエット食品が多い
ですよね。




常盤えりかさんは、やっぱり普通の太った人とは

どこかが違うと思いました。


太っていたら、プールにいくのもためらうでしょう。

常盤えりかさんは太っているから、どこにも雇ってもらえなくて

内職をしていると放送していましたけど


面接にいったり

内職の仕事をもらってきたりしたことはすごいこと
ではないでしょうか。



常盤えりかさんのダイエット方法で参考になるのは

常盤えりかさんの行動力

でしょう。



そもそも、ダイエットグッズを通販で購入というところから

外出しなくてすむ状況なんですよね。



そして、ダイエットグッズが届いて

それをためしてやせようという

家から一歩もでないでのダイエットが現在多いですよね。



でも、常盤えりかさんのダイエット方法は

プールやサイクリングなど、家の外でのダイエットが多いです。



そこはダイエットをする人にとって

見習うべき点ではないでしょうか。

案外外出というのはパワーを使いますからね。


でも、外出から帰ってきたらおなかがすくんですよねぇ

(・´з`・)

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