山田美加子の「沖縄流ダイエット」の評価

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山田美加子の沖縄流ダイエットを独自評価してみました。


・山田美加子の沖縄流ダイエットの評価

沖縄流ダイエット


総合点

60点




山田美加子の沖縄流ダイエットについては

山田美加子の沖縄流ダイエットは効果があるか?

をご覧ください。


体重を減らすダイエットというよりは、スリム化を狙ったダイエットですね。

即効性には期待できませんが、徐々に効果がでてくるでしょう。

テレビでは山田美加子の沖縄流ダイエットを1ヶ月つづけていましたから

効果を実感したいなら1ヶ月は続けたいところですね。


値段という点では、沖縄の塩と沖縄野菜にお金がかかりますが

壁ダイエットは無料ですね。


お手軽性では、沖縄の塩を塗るのは大変ですが

壁ダイエットはいつでもできるので

間をとって3点ということにしました。



安全性は健康になるでしょうから5点


人気は、現在そんなにないでしょうし

人気がでることもないとおもうので2点としました。

沖縄のいろいろなものがダイエットに効果があるとはされていますけどね・・・



さて、この沖縄ダイエットの点数はいくらかというと・・・

60点

です。


うーん、続けられるならしてもいいとおもいますが

ちょっと大変かなぁとおもいますね。

お風呂に入るたびに沖縄の塩を塗りこむというのは

ちょっと手間がかかる気がします。

続けられるなら効果はでるんでしょうけどね。

山田美加子の沖縄流ダイエットを3つ続けてダイエットに成功したんでしょうから

1つおこなうだけでも効果があるのかどうかは疑問です。